반응형 관절와순파열1 어깨 통증의 원인과 대처법: '우두둑' 소리와 팔 올리기 어려움의 해답 어깨를 돌릴 때 나는 '우두둑' 소리와 팔을 들어 올리기 어려운 증상은 다양한 어깨 질환의 신호일 수 있습니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료로 통증을 완화하세요. 안녕하세요 여러분! 문득 어깨를 돌렸을 때 '우두둑' 소리가 나거나, 팔을 완전히 들어 올리지 못해 난감했던 경험 있으신가요?혹은 밤에 어깨 통증 때문에 잠을 설치거나, 옷을 입는 간단한 동작에서도 찌릿한 통증을 느끼신 적 있나요?어깨 통증은 우리 일상에 큰 불편함을 주지만, 대부분 그냥 '나이 들어서' 혹은 '피로해서' 라고 넘겨버리는 경우가 많아요. 하지만 어깨 통증에는 여러 원인과 종류가 있고, 각각 적절한 치료법이 다르답니다. 저도 블로그 작업을 하며 오랜 시간 같은 자세로 있다 보니 어깨 통증으로 고생한 적이 있어요. 그때 제대로 .. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
